09 травня 2025 року Наталією ТЕТЕРИЧ, практичним психологом, доцентом кафедри організації, економіки та управління фармацією ІПКСФ НФаУ, було проведено воркшоп експериментування та практики на тему «Професійне вигорання: засоби подолання та профілактика» для представників громад харківського регіону.
На заході були присутні 43 делегати.
На заході спікером було наголошено на актуальності проблеми професійного вигорання у професійній діяльності сучасних фахівців. Зокрема було детально висвітлено тлумачення поняття «професійне вигорання», за якого особистість відчуває одночасно фізичне й емоційне виснаження, спустошення та стабільну втому у відповідь на вибіркові чинники, які чинять руйнівний вплив на її психіку, що зрештою призводить до деформації стосунків з оточенням, породжуючи цинізм, негативне ставлення до колег, керівництва, клієнтів та до себе.
У ході воркшопу Наталія ТЕТЕРИЧ наголосила на циклічності зв’язку між стресом та професійним вигоранням, унаслідок чого емоційне виснаження призводить до посилення стресу, а стрес, зі свого боку, викликає зростання емоційного виснаження. Також вона звернула увагу учасників воркшопу на найбільш розповсюджені професійні стресори, які призводять до вигорання у професійному середовищі, ґрунтовно висвітлюючи ключові фактори, його ознаки та симптоми, основні фази та напрями його ідентифікації.
Особливу увагу спікер приділила ключовим підходам до усунення негативних наслідків професійного вигорання та його подальшої профілактики, а також наголосила на визначальній ролі впливу керівництва організації на проблему вигорання співробітників, що свідчить про його значні важелі впливу в питаннях подолання професійного вигорання та його подальшої профілактики з-поміж співробітників певної організації.
Під час практичної частини воркшопу учасники оцінювали свій стан стресу, аналізували життєві сценарії, які програються ними у певний момент, та оцінювали вибір напрямів його поліпшення. Учасники воркшопу навчились досліджувати зону власного контролю, формувати залученість у життя та відстежувати автоматичні думки, що допоможе їм у подальшому ефективно долати негативні чинники, які призводять до виникнення професійного вигорання. Також у ході практичної частини воркшопу учасники оцінювали власний психоемоційний стан за допомогою вправи «Дерево з чоловічками».
Воркшоп пройшов у довірливій і теплій атмосфері зворотної комунікації та став для учасників вагомою емоційною підтримкою у складних реаліях сьогодення.
