Повномасштабна війна, яка триває, є величезним випробуванням для українського народу. Вона так чи інакше вплинула на психологічний стан кожної людини, тривогу та стрес переживають усі члени суспільства незалежно від того, чи вони є безпосередніми свідками цих подій, чи дізнаються про звірства армії агресора із засобів масової інформації.
21 квітня 2023 року для науково-педагогічних працівників НФаУ відбувся тренінг на тему «Від тривожності до рівноваги». Учасники тренінгу, виконуючи вправи, вчилися бачити свій страх та тривожність зі сторони, долати та контролювати власні психологічні стани.
Практичний психолог в.к. Любов Пляка надала учасникам тренінгу поради як впоратися з панічною атакою, частою зміною настрою і не стати заручником власних емоцій. Учасники зазначили актуальність розгляду даної теми.
