Всеукраїнська програма ментального здоров’я «ТИ ЯК?» ініційована першою леді України Оленою Зеленською.
Мета: допомогти українцям знайти джерело сили.
Ментальне здоров’я – це непомітний, але водночас головний двигун людини, що дозволяє не лише повноцінно жити, а й ефективно функціонувати у суспільстві. Регулярне піклування про власний стан може наштовхнути на відкриття внутрішнього джерела сили, що допоможе пройти крізь складні часи. Тому дбати про своє ментальне здоров’я – така ж базова необхідність кожної людини, як і дбати про здоров’я фізичне. Ментальне та фізичне здоров’я – нерозривне ціле.
Лайфхак психолога “Ментальне (психічне) здоров`я: як подбати про себе”
“Аптечка психологічної допомоги”
Книжкові виставки:
- «Цінуй своє здоров’я”»
- «Психічне здоров`я під час війни»
- «Ментальне здоров’я »
- «Стрес і психічне здоров`я»
