30 листопада 2022 р. відбувся вебінар «Емоційні гойдалки»

30 листопада 2022 р. відбувся вебінар «Емоційні гойдалки» 30 листопада 2022 року відбувся вебінар «Емоційні гойдалки» під час війни: розпізнавання та реагування» для здобувачів другого (магістерського) рівня вищої освіти спеціальності 226 «Фармація, промислова фармація» освітньої програми «Фармація».

✔️Війна відчуває на міцність нашу психіку. Дуже часто ми спостерігаємо за собою таке: розпач змінюється ейфорією, страх, паніка, вина ходить поруч з піднесенням та оптимізмом. Це так звані “емоційні гойдалки”. Як не стати заручником власних почуттів, а головне – як стабілізувати емоційний стан і взяти настрій під контроль – на ці важливі питання знайшли відповідь учасники вебінару «Емоційні гойдалки» під час війни: розпізнавання та реагування».
✔️Любов Пдяка (кандидат психологічних наук, практичний психолог вищої категорії) ознайомила здобувачів вищої освіти із способами саморегуляції емоцій, надала поради як тренувати та вдосконалювати свою психологічну стійкість.
Print Friendly, PDF & Email