Всеукраїнська програма ментального здоров’я «ТИ ЯК?» ініційована першою леді України Оленою Зеленською.
Мета: допомогти українцям знайти джерело сили.
Ментальне здоров’я – це непомітний, але водночас головний двигун людини, що дозволяє не лише повноцінно жити, а й ефективно функціонувати у суспільстві. Регулярне піклування про власний стан може наштовхнути на відкриття внутрішнього джерела сили, що допоможе пройти крізь складні часи. Тому дбати про своє ментальне здоров’я – така ж базова необхідність кожної людини, як і дбати про здоров’я фізичне. Ментальне та фізичне здоров’я – нерозривне ціле.
Лайфхак психолога “Ментальне (психічне) здоров`я: як подбати про себе”
Книжкові виставки:
«Психічне здоров`я під час війни»
Новини:
- 21 червня 2023 р.відбувся психологічний тренінг на тему «Самодопомога в стресових ситуаціях» для здобувачів вищої освіти, викладачів та працівників НФаУ
- 05 червня 2023 р. відбувся психологічний тренінг «ТИ ЯК?» щодо питань ментального здоров‘я університетської спільноти
